こんにちは！大船駅より徒歩5分、土日も診療のブライト矯正歯科です。

最近は雨が多くなり、梅雨だなぁと感じる日が増えてきましたね

水不足とニュースではよくいわれているので雨が降った方がいいとは思いつつ、

晴れの日が恋しくなってしまいますね(^-^;

そんな本日は歯肉炎についてお話ししたいと思います！

まず歯肉炎とは・・・歯や歯と歯肉の間に残ったプラーク（歯垢）が原因で

歯肉が炎症を起こしている状態のことを言います。

プラーク（歯垢）は生きた細菌の塊なので、この細菌が出す毒素によって

歯肉に炎症が起きてしまうというわけです。

歯肉炎は歯周病の第一段階ともいわれていますし、放っておくと

重度の歯周病に進行してしまうことが多いのです！！

しかし、初期の歯肉炎でしたら正しい歯ブラシや、歯肉マッサージで

十分改善できますのでご安心下さい(*^-^*)

「歯肉炎をセルフチェック！！」

・歯ブラシ時に出血することが多い

・硬いもの（特にリンゴなど）をかじると出血する

・鏡で歯肉を見ると、赤くプクプクとしている

・お口の中が粘々していることが多い

・口臭が気になる

この中で当てはまるものがある方

（特に上2つは要注意です！健康な歯肉はそう簡単には出血しないのです！）

は歯肉炎の可能性がありますので、早めの歯科医院への相談がオススメです。

本日も最後までお読頂き、ありがとうございました

ブライト矯正歯科
神奈川県鎌倉市大船3‐6‐2　新道ビル１Ｆ
http://www.brightorthodontics.com/
0467-39-6400

こんにちは！大船駅より徒歩5分、土日も診療のブライト矯正歯科です。

スタッフの吉原です(*^^*)

皆様はデンタルフロスを使ったことはあるでしょうか？

デンタルフロスとは、

歯と歯の間の歯垢を取り除く細い糸のことを言います。

 歯ブラシの後に使ってもらうのがオススメなのですが、なかなか習慣化しないと

面倒だったり、糸を通すのが奥歯だと難しかったりします。

しかし毎日のデンタルフロスが健康な歯を保つためにとっても重要なのです！！

なぜデンタルフロスが大切かというと、

実は歯垢が一番残りやすく、むし歯になりやすいのが歯と歯の間です。

しっかり歯ブラシをしても、歯と歯の間にはブラシがなかなか届かないので、

歯垢が残っていることがほとんどです。

歯垢はむし歯だけでなく、歯周病の１番の原因でもあります。

歯肉の出血や腫れに加え、悪化すると歯を支える骨が溶けて

最終的には歯が抜けてしまうこともあります。

私の見てきた患者様の中でも、デンタルフロスを習慣的に使われている方と、使われていない方では、

デンタルフロスを習慣的に使われている方のほうが、圧倒的にむし歯の本数も、歯周病の進行度も

少なかったのを覚えています。

そしてもうひとつ。デンタルフロスはセルフチェックにもお使い頂けます。

デンタルフロスをしていて、いつも同じところでひっかかったり、

デンタルフロスが切れてしまう場合は、むし歯などの問題がある可能性があります。

また出血する場合も歯肉に炎症がある可能性がありますので、歯科医師や歯科衛生士にご相談下さい。

たかがデンタルフロスですが、

されどデンタルフロスです！！！

当院ではブラケットで矯正をしている方にもフロスをしっかり通してもらうよう、

お伝えしております。

フロスを使っているけど、上手く通せない方や、通し方が分からない方は

お気軽にお声かけ下さい(*^-^*)

最後までお読み頂きありがとうございました

ブライト矯正歯科
神奈川県鎌倉市大船3‐6‐2　新道ビル１Ｆ
http://www.brightorthodontics.com/
0467-39-6400

こんにちは！大船駅より徒歩5分、土日も診療のブライト矯正歯科です！

スタッフの吉原です

最近は気温が高くなってきて、冷たい物を飲んだり食べたりする機会が増えているかと思いますが、

そんな時に歯がしみる…という方は要注意です！

むし歯や知覚過敏の可能性がありますので、早めに歯科医院で定期健診を受けましょう。

そうなる前に皆様はむし歯の予防のためにどんなことをされているでしょうか？

もちろん一番大切なのは毎日の丁寧な歯ブラシなのですが、歯ブラシだけでは不安という方や、

お子様のむし歯が心配という方にオススメなのがフッ素です。

フッ素とは歯の質を強くしてくれる成分のことで、むし歯になりにくい歯を作るために効果的です。

今では市販のほとんどの歯磨き粉にフッ素は含まれているのですが、さらに効果的にお使い頂けるのが

「フッ素ジェル」です。

こちらはお家で歯ブラシの後に塗って頂くものになります。

フッ素ジェルを歯ブラシの後に歯全体に３０秒ほど塗布するようにブラッシングし、

軽く唾液を吐き出し洗口を１度だけ行い、そのまま就寝して頂きます。

歯磨き粉よりもフッ素が歯に浸透しやすいので、むし歯予防に効果的です。

間食が多くむし歯リスクの高い方や、歯の生え変わり時期のお子様で、

生えたばかり、生え途中の永久歯は完全に歯質が完成しておらず、

むし歯菌に弱い状態なので特にフッ素の塗布がオススメです。

当院でもクリーニングとフッ素塗布を行っておりますので、

ご希望の方はお気軽にお申し付け下さい(*^^*)

むし歯に負けない健康な歯でお食事がずっと出来るように、

毎日のケアを頑張って行きましょう！！

最後までお読み頂きありがとうございました

ブライト矯正歯科
神奈川県鎌倉市大船3‐6‐2　新道ビル１Ｆ
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