こんにちは。
大船駅より徒歩5分、土日も診療のブライト矯正歯科です
皆さん、歯ブラシを替えるタイミングはどのように決めていますか??
いつまで使えるのだろう？気がついたらずっと使っていた…なんてことはありますよね(´･◇･`; )
今回は歯ブラシを替えるタイミングについてお話しします!
歯ブラシを替えるタイミングが1～2ヶ月という方が多いみたいで、中にはついつい忘れてしまい数ヶ月替えていないという方も…
なかなか歯ブラシの毛先が広がらないため、同じものを使用し続けていることもあるみたいですが、使えるからといって替えずにいるのはあまりいいことではありません。
・細菌が増殖
歯を磨く際に歯ブラシの毛先に菌がたくさん付着します。
古くなった歯ブラシには特に菌が多く付着しています。
・歯茎を傷つけやすくなる
新しい歯ブラシの毛先には弾力性がありますが、毛先が広がり古くなると弾力性がなくなり、歯茎を傷つけてしまうこともあります。
・虫歯になりやすい
新しい歯ブラシと比べると毛先が広がった歯ブラシでは歯垢除去率が低下します。
その結果、しっかり磨いているつもりでも虫歯を引き起こしやすくなります。
古くなり毛先が広がった歯ブラシで歯を磨くと、歯に付着した汚れが残りやすく、口腔内の健康を脅かすのです｡･ﾟ(ﾟ⊃◇⊂ﾟ)ﾟ･｡
ではどのようにして、替えるタイミングを決めたらいいかというと…
歯ブラシを後ろから見たときに毛先が歯ブラシの頭の部分からはみ出しているかが、交換の目安になります。
なかなか毛先が広がってこない場合も衛生上、1ヶ月に1回、交換することが推奨されています!
また、使用後は流水でしっかり汚れを洗い流し、風通しの良いところで歯ブラシの毛先を上にした状態で保管しましょう(＾◇＾)b
最後までお読みいただきありがとうございました
ブライト矯正歯科
神奈川県鎌倉市大船3‐6‐2 新道ビル１Ｆ
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